Healthy Origins Vitamine D3 10 000 UI softgels Depot
Lorsque vous achetez Healthy Origins Vitamine D3 10 000 , vous recevez 540 capsules molles de vitamine D3 hautement absorbables. Une capsule de vitamine D3 Healthy Origins contient un dosage de 5 000 UI (= 125 mcg) de vitamine D3 provenant de la lanoline.
Qu'est-ce que la vitamine D3 ?
La vitamine D3, ou cholécalciférol, est l'une des vitamines les plus connues et les plus importantes de la famille des vitamines. vitamine D groupe des vitamines.
Au sens strict, la vitamine D3 n'est pas une vitamine, mais une (pro)hormone, car elle est produite par le corps lui-même. Grâce à la lumière du soleil , le corps humain peut produire et stocker de la vitamine D dans la peau. Sous l'influence de sa propre chaleur corporelle, la vitamine D3 active est ensuite produite et agit dans le foie et les reins[1].
Quel est l'effet de la vitamine D3 ?
La vitamine D3 joue de nombreux rôles importants dans l'organisme. Elle est particulièrement connue pour le maintien des os. En effet, la vitamine D3 favorise l'absorption du calcium par l'intestin et contribue à sa fixation sur les os[2].
Lecalcium est le principal élément constitutif des os et assure ici une densité osseuse suffisante[3].
Pour plus d'informations sur la vitamine D et ses fonctions, voir ici.
Comment une carence en vitamine D3 peut-elle se produire ?
Pour que le corps puisse produire de la vitamine D3, il a besoin d'une exposition suffisante à la lumière du soleil (rayons UVB). La production de vitamine D par l'organisme dépend toutefois de nombreux facteurs.
Les facteurs de production de vitamine D3 par l'organisme sont les suivants :
- Latitude
- durée du séjour à l'extérieur
- la saison et le moment de la journée
- Conditions météorologiques
- Habillement
- Type de peau
- Utilisation de produits de protection solaire[4].
Par exemple, un faible taux de vitamine D peut être une conséquence possible d'un style de vie principalement mené à l'intérieur.
Comment prévenir une carence en vitamine D3 ?
Outre un séjour suffisant à l'extérieur, une petite partie de la vitamine D3 peut également être apportée au corps par l'alimentation . De plus grandes quantités de vitamine D3 se trouvent principalement dans les aliments d'origine animale tels que les œufs ou les poissons gras (saumon, maquereau, hareng)[5].
Pour prévenir les symptômes d'une carence en vitamine D, la prise de préparations de vitamine D3 de qualité supérieure en complément de l'alimentation est une autre alternative. Vous trouverez ici, sur Naturprodukte.shop, des produits Premium de vitamine D3 de Healthy Origins en différents dosages ou d'autres Préparations de vitamine D de fabricants de qualité supérieure.
INGRÉDIENTS
Dosage : dose de 5 jours (1 capsule molle)
Ingrédients par dose :
- Vitamine D3 125 mcg (à partir de lanoline) (sous forme de cholécalciférol) 5.000 UI (2500%)
- Autres ingrédients : Huile d'olive pressée à froid, gélatine kasher, glycérine végétarienne, eau purifiée.
- Ne contient pas de blé, de gluten, de soja, de lait, d'œufs, de poisson, de crustacés, d'arachides ou d'ingrédients à base de noix. Sans conservateurs, colorants artificiels ou arômes artificiels.
MODE D'EMPLOI
Prendre 1 capsule molle tous les 5 jours avec un repas et beaucoup d'eau.
AVIS JURIDIQUE
Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée et variée. Conserver hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée. En cas de mauvaise réaction au produit, arrêter immédiatement de prendre le produit. Consultez votre médecin si vous souhaitez utiliser des compléments alimentaires et que vous suivez un traitement pour une maladie, ou si vous êtes enceinte ou allaitante.
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SOURCES
[1]Vitamines D2 & D3 : aliments à forte concentration. Dr. Martens . Jameda.fr. 02.09.2018. Consulté le 24.11.2021.
[2]Calcium minéral et vitamine D3 - effets et rôles. Guide Muscles Articulations Os.de. 2021. Consulté le 24.11.2021.
[3]Calcium : le principal constituant des os. Ostéoporose Selbsthilfegruppen Dachverband e.V. osd-ev.org. 06.11.2021. Consulté le 24.11.2021.
[4]Sélection de questions et réponses sur la vitamine D. Institut fédéral d'évaluation des risques. bfr.bund.de. 03 décembre 2014. consulté le 24.11.2021.
[5]Une substitution en vitamine D est-elle toujours nécessaire ? Jan Kramer. Deutsche Medizinische Wochenschrift. 2015. consulté le 24.11.2021.
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